Nampak tak gambar katun kt kotak yg sgt rampingnye tu..uishhh kalo dpt bentuk badan camtu bestnye..hik2..skrg pagi2 akak layan cereal ni konon2 utk diet la..bukannya b'diet x mkn tau tp makan secara betul & b'khasiat kan..namanya 'Nestle Fitness Fruit'...
memula tu agak geli tekak ni nk nelannya bukan pe dah biasa mkn nasik lemak la,nasik goreng la,roti canai la,bihun la,kuih itu ini bla...bla... kan,lgpun dah namanya org kg kan kalo x mkn nasik pepagi tu mcm x sempurna je harinya..
Tapi demi kesihatan ku gagahkn jugak..actually bole je mkn cuma cereal nye sgt2 la besonye ditambah plak ngan kerangupan & fruits yg x agak2 kan..tp mmg sedap kalo campur ngan susu...elok yg jenis low fat la..kata diet kan!
Jgn x tau my lil' Hadi pun layan..akak saje je pelawa mkn tp mmg dia laju je breakfast dgn cereal ni..camna tu..
Hadi, nk breakfast x?ibu ada cereal ni..
Nak2,bubuh susu ye ibu...adi nk mkn fruits dlm tu..
Nk ceritanye minggu pertama mkn perut dah x tahan nk jugak cari nasi2@kuih2 tau...menci tul!kdg2 mmg nan adooo..t'lepas gak beli nasik lemak he3..sedap je m'jamu selera tanpa rasa b'salah hik3..After a few weeks baru la perut tu sedo kan..tp dlm beg mesti ada roti kot2 rasa lapar kang mkn je roti tu buat lapik perut sblm lunch..
Lunch mkn cam biasa tp nasik x byk la(akak pun mmg x mkn byk tp kerap he3)...mlm tetap mkn..kdg2 layan nasi,bihun sup@tomyam,goreng2 pun layan tau..normally dinner kami sblm kul 7 tp kengkadang tu t'lajak sampai kul 9..susahkn nk maintain dgn jadual diet kita?actually akak sekadar m'cuba m'jaga badan & kesihatan..besok2 kalo dah boring balik ke menu lama ye hik3...camna tu!
Hubby akak pun penah bising..
awak ni dah kurus tp nk diet!
hello...kita bukan nk kurus melidi cuma nk maintain je,besides org kurus x de lemak ke?
sgt2 x membantu tau..lgpun dlm 2 thn lg kalo ada rezeki nk ngandung lg kan..kang t'lebih berat susah nk turun pulak,ditambah ngan lemak sana sini...ala x kisah la kan gemuk ke kurus ke janji badan sihat,yg penting mkn kena proper la jgn main taram je kan..'kita hidup utk mkn ke @ mkn utk hidup'...ha pikir la sendiri!..
p/s ingat ari minggu ni nk buat nasik lemak lama x masak sendiri..x pe la kot ye lgpun lama dah x mkn nasik lemak kan...bole camtu he3...
p/s gambo2 di atas itu not mine ye..smuanya ehsan dgn m'download tenet,almaklum la kamera akak dah kehabisan bateri,charger x bli lg..
Friday, April 10, 2009
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
4 comments:
Wana,
Memang healthy makan that particular Nestle product. but mahal la dik.... :(
P/S: Akak x boleh diet sbb selera mkn yg x boleh control :D
cwa,biskut sunlife jacobs pun sodap gak... kenyang dan senang makan untuk bekfas
Hai Sis Maria..
Yup mmg healthy kak tp saya ni ikut mood jygak rasa nk mkn baru mkn kalo x cari benda lain he3...
P/S Pagi je diet kak bila t/hari ngan malam pulun gak mkn tp less quantity la..lg ada selera mkn kita mkn kak bila dah sakit t dah x lalu mkn kan..;D
.................................
Jazz
Biskut tu pun au ske gak,cicah ngan air teh ke,milo ke kan ;D
Kdg2 beli ari tu,aritu gak abisnya..
menyelerakan!
Post a Comment